高考前要做些什么 高考前如何保证学习效率
2022-06-17 14:46:14
责编：刘钰
导读作息时间要和原来保持一致，让自己保持在固定的生理节律和心理节律，这样才在考场上稳定发挥；考生也不能降低对自身的要求，建议考生最好还是每天看一些书，做一些试卷比较好；考生最重要的还是心态和作息时间要调整好。考前紧张焦虑的考生一定要在放假的这几天中放松自己的心情。
学校在高考前几天会给学生放几天假，那么高考前几天要做些什么，接下来就来为大家介绍一下。
1、作息时间要和原来保持一致，让自己保持在固定的生理节律和心理节律，这样才在考场上稳定发挥。
2、高考前会给学生放几天假，这时为了让考生有一个休息的时间，但是考生也不能降低对自身的要求，建议考生最好还是每天看一些书，做一些试卷比较好。
3、考生最重要的还是心态和作息时间要调整好。考前紧张焦虑的考生一定要在放假的这几天中放松自己的心情。
4、中午的时候可以午休半个小时左右，不要睡太长时间。下午的时间安排和上午相同，也可以在相同的时间段中做一套模拟试题，这样有利于调整考生自己的生物钟。
5、准备考试要考的物品，包括考试所需的铅笔、橡皮、尺子等，家长不要代替去做，这样往往会有遗漏，不过家长一定要督促孩子，还得进行必要检查。
高考前注意事项
1、考前看考场是很有必要的，考生要熟悉考点环境，对考点的各类设施做到心中有数。
2、要备齐考试用品，包括准考证、2B铅笔、直尺、圆规、三角板、橡皮等，临考前应注意天气预报，了解高考当天的天气情况，如果有雨，提前准备好雨具。如果高考当天温度较高，应准备舒适、宽松、透气性好的衣服。
高考前几天要做些什么就介绍到这里了，希望能帮助到大家。
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